Consejos claves para cuidarnos del sol durante la primavera

La primavera ha llegado y con ella el cambio de clima. Los días se vuelven más templados y empezamos a disfrutar más de días soleados, con lo que rápidamente abandonamos la ropa abrigadora y muchas partes de nuestro cuerpo se exponen a las inclemencias del sol. Sin embargo, es en estas épocas donde la mayoría de personas tienden a no dar el cuidado ideal a … Continúa leyendo Consejos claves para cuidarnos del sol durante la primavera

3 nutrientes que le hacen bien a la salud cardiovascular

El cuidado de la salud del sistema cardiovascular es esencial para reducir los índices de las enfermedades cardiovasculares, una de las principales causas de muerte. Al menos un 80% de las muertes prematuras provocadas por enfermedades cardiovasculares podrían evitarse si se controlan factores de riesgo como el consumo de tabaco, una dieta poco saludable, la inactividad física y el uso nocivo del alcohol. Por lo … Continúa leyendo 3 nutrientes que le hacen bien a la salud cardiovascular

Consejos que los viajeros deben considerar para sobrellevar el jetlag

Viajar a destinos lejanos, a través de múltiples zonas horarias puede ocasionar diversas molestias relacionadas con nuestro horario habituado. Este trastorno que afecta el sueño, principalmente se presenta en personas que viajan y atraviesan varios husos horarios y se le conoce comúnmente como el “jetlag”. El doctor Hugo Siu, Director de Calidad de la Clínica Anglo Americana y Certificado en Medicina del Viajero, señala que … Continúa leyendo Consejos que los viajeros deben considerar para sobrellevar el jetlag

Operación Sonrisa beneficia a 45 niños del norte

Niños, adolescentes y adultos piuranos y de la zona del norte del Perú que sufren de labio fisurado y/o paladar hendido, podrán tener una mejor calidad de vida gracias a Operación Sonrisa Perú (OSP), EsSalud, EFE, Financiera Efectiva, Latam y Casa Andina quienes se unen para realizar una intensa campaña quirúrgica gratuita, cuyo centro será el Hospital III José Cayetano Heredia del 19 al 21 … Continúa leyendo Operación Sonrisa beneficia a 45 niños del norte

¿Qué alternativas hay a las toallitas húmedas para la higiene de los bebés?

Muchas veces el cambio de pañal resulta ser todo un reto, incluso una experiencia estresante, sobre todo en papás primerizos; es importante tomar en cuenta que realizando un buen y oportuno cambio de pañal podemos evitar complicaciones en la piel de nuestro bebé. Recientemente el Ministerio de Salud verificó el retiro del mercado peruano de varios lotes de toallitas húmedas que estaban contaminadas con el agente patógeno … Continúa leyendo ¿Qué alternativas hay a las toallitas húmedas para la higiene de los bebés?

8 de cada 10 padres y madres declararon haber reducido alimentos o bebidas con azúcar

McDonald’s ha adoptado desde hace años un rol en relación a la nutrición infantil. En 2019, continúa evolucionando el menú de la Cajita Feliz e implementa importantes cambios para ofrecer una comida más nutritiva y balanceada. Con la incorporación de más frutas y vegetales, y la reducción de grasas, sodio y azúcares añadidos, la compañía se adecúa a los nuevos hábitos de consumo de las … Continúa leyendo 8 de cada 10 padres y madres declararon haber reducido alimentos o bebidas con azúcar

¿Sabes cómo actúa el comprimido en el organismo?

De colores, formatos y tamaños diferentes, los comprimidos, las grageas y las cápsulas disponibles en las farmacias tienen en común la función de cargar los principios activos de los medicamentos a dosis exactas. Además del ingrediente activo, responsable de la acción farmacológica del medicamento, los comprimidos llevan en su composición los excipientes: sustancias inertes con funciones variadas, como desintegrantes y solubilizantes. De ser así, garantizan … Continúa leyendo ¿Sabes cómo actúa el comprimido en el organismo?

Operación Sonrisa atenderá a más de 40 pacientes de Piura

Con gran expectativa se anunciaron los detalles de la Misión Médica Gratuita en Piura realizada por Operación Sonrisa y EsSalud, con el auspicio de EFE y Financiera Efectiva; y apoyo de Latam y Casa Andina. Niños, adolescentes, así como adultos piuranos y de la zona del norte del Perú con labio fisurado y/o paladar hendidocontarán con atención médica especializada en el marco de la campaña … Continúa leyendo Operación Sonrisa atenderá a más de 40 pacientes de Piura

Beneficios de los suplementos alimenticios en los deportistas

Los Juegos Panamericanos realizados en nuestro país, dejaron un resultado histórico con 11 medallas de oro y 39 medallas conseguidas en las diferentes categorías. Para este evento multideportivo internacional, se convocaron más de 6500 deportistas a nivel mundial quienes participaron en las 52 disciplinas deportivas. De nuestro lado participaron 592 atletas y 235 oficiales. Si bien cada uno de los atletas se preparó minuciosamente tanto … Continúa leyendo Beneficios de los suplementos alimenticios en los deportistas

INO detecta problemas oculares en pobladores de la frontera norte

El Instituto Nacional de Oftalmología (INO) del Ministerio de Salud (Minsa) detectó diversos problemas oftalmológicos en la zona fronteriza de Aguas Verdes (Tumbes), durante una acción cívica binacional que permitió atender a más de 300 pobladores en condiciones de vulnerabilidad de Perú y Ecuador. “En esta acción médica se detectaron casos de ametropías (miopía, hipermetropía y astigmatismo), pterigión (carnosidad ocular), catarata, blefaritis (inflamación de los párpados) y … Continúa leyendo INO detecta problemas oculares en pobladores de la frontera norte

¿Cómo proteger el cuerpo de los radicales libres?

Todos hemos notado que al cortar una manzana y dejarla al aire libre, esta se pone marrón en las partes expuestas al ambiente. Este proceso se llama oxidación y, así como con las manzanas, sucede también con todas las células de tu organismo. Los responsables de esto, son los radicales libres. Al aparecer de forma natural, combatirlos directamente es una batalla que no se puede … Continúa leyendo ¿Cómo proteger el cuerpo de los radicales libres?

Cadena de frío es vital en tratamiento del síndrome de Guillian-Barré

Si no se aplican los protocolos adecuados en el manejo del frío, el tratamiento de la actual emergencia sanitaria debido al brote de casos del síndrome de Guillian-Barré podría correr peligro. Tanto la inmunoglobulina –cuyo uso ha garantizado el Minsa con la compra de un importante lote– como el método de purificación de la sangre llamado plasmaféresis, requieren de temperaturas específicas que solo pueden lograrse … Continúa leyendo Cadena de frío es vital en tratamiento del síndrome de Guillian-Barré