5 consejos para ser efectivo en casa con el teletrabajo

La pandemia del COVID-19 ha generado que diversos países del mundo tomen medidas para frenar su rápida expansión tales como instaurar estados de emergencia, cierre de fronteras e inamovilidad social, lo que supone un reto a nivel social, económico, y empresarial. Las empresas y emprendimientos peruanos han buscado, apoyados en la tecnología, continuar su viabilidad operativa y cumplir con las disposiciones del Estado de Emergencia. … Continúa leyendo 5 consejos para ser efectivo en casa con el teletrabajo

Cuarentena | 5 recomendaciones para aprovechar el tiempo en casa

Si algo caracteriza a los seres humanos es su resiliencia, esa capacidad de adaptarse a situaciones complejas y salir adelante frente a cualquier adversidad. En estos tiempos en los que el llamado a la sociedad es permanecer en sus hogares siempre que sea posible por la salud de todos, surgen muchas dudas e inquietudes; pero la historia nos ha enseñado que como individuos y sociedad … Continúa leyendo Cuarentena | 5 recomendaciones para aprovechar el tiempo en casa

Cuarentena | La importancia de mantener la calma

El aislamiento social por 14 días es una medida dispuesta por el Gobierno para detener la propagación masiva del virus. Sin embargo, estar mucho tiempo en casa puede causar malestar psicológico que, sumado a la angustia que representa la pandemia, puede afectar nuestra salud. Las doctoras Claudia Matos, especialista en wellness de la Clínica San Felipe, y Elke Fleischman, psicóloga de SANNA Clínica San Borja, … Continúa leyendo Cuarentena | La importancia de mantener la calma